Die Organisation des Reisenden Essen Regime Schwierigkeitsgrad : Staying Spiel Wenn innerhalb des Operate

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Unabhängig von der unbestreitbaren Tatsache, dass richtige Ernährung Informationen und Fakten sehr gut konnte um knapp praktisch jedermann mit einem Internetanschluss oder vielleicht einen Bibliotheksausweis , der einundzwanzigsten Jahrhunderts , wo die letzte aufgehört hat eine bestimmte ausgewählt hat zugegriffen werden: eine bestimmte dominiert unzureichend mit Verhalten .

Der Hauptgrund, warum für diese landesweite Mangelernährung einfach nicht dankt an einer einzigen Quelle oder Art der Ernährung Fehlinformationen. Es kann auch nicht erwähnt, dass ein Mangel an Faszination oder harte Arbeit unter dem Aspekt der gesundheitsbewusste Menschen zu tadeln ist, werden. Grundsätzlich können Sie eine sehr viel mehr gesundheitsbewusste Menschen als in der Vergangenheit bisher . Die Frage der miesen Ernährung Praktiken nicht ein strategischer , idealistisch oder taktische eine Person , es ist wirklich eine logistische Problem sein.



Menschen in Amerika jeden Alters sind wie chaotisch, schnelllebigen Lebensstil leben , dass die Einnahme in nahrhafte Mahlzeiten als eine Sache des luxuriösen , immer auf markante Situationen erlebt werden oder wenn betrachtet wird ein einziger fast nie enthält sehr wenige Stunden , um bereit eine ganze Mahlzeit. Selten ist diese gesunde Ernährung Hindernis weitere dringende , auf der anderen Seite , als dieser typischen Internet Geschäftsreisenden .

Der nächste primäre Versorgung für ungesunde Nahrungsmittel innerhalb der Lebensdauer einer gemeinsamen Internet-Geschäft Reisenden beginnt im Flughafen. Die überwältigende Mehrheit der Naben der Durchreise Übung bieten Touristen eine Vielzahl von schnellen Lebensmittel oder Snacks , die oft besonders in höheren Kohlenhydrate, ungesättigte Fette , und geladen mit Energie.

Doch wenn der Flughafen oder Bahnhof wäre die zweite Nummer Eins von schädlichen mit , dann genau das, was ist das , um zu starten ? Frei von Frage , es passiert innerhalb des Flugzeugs selbst sein.

In der Vergangenheit erhobene Kritik von Fluggesellschaften Nahrungsmittel war seine schiere Geschmacklosigkeit und unzureichende Vielfalt. Aber wie das im Großen und Ganzen Anerkennung der Ernährung - und Mangel an Nahrung - in einigen Lebensmitteln Quellen hat in den letzten zehn Jahren gewachsen ist, hat eine angeschlossene Not über die ernährungsphysiologisch mangelhaft Mahlzeit gewachsen , dass fast alle home business Touristen , auch wenn unterwegs ausgesetzt sind .

In der Tat , im Einklang mit einer Forschung durch die amerikanische Gewichtsverlust Kursgruppe Nutricise [ ii ] , übersteigt die Standard-Mahlzeit durch Fluggesellschaften in allen Unternehmensbereichen Gängen serviert tausend Energie. Dieser sehr hohe Reichweite , um eine einzelne Mahlzeit zu bekommen ist viel mehr als fünfzig Prozent der von Tag zu Tag insgesamt Auswahl an Kalorien für " durchschnittliche Esser" . Dennoch geht diese Frage außerhalb Kalorienzählen . Fast 45% der in 1000 Kalorien in einer Fluggesellschaft Mahlzeit auftreten, von Fetten und das ist eine ganze 15% viel mehr als einigen Industrie -Experten empfehlen als die 30% die bestmögliche Alltags - Fett -Kalorien von level [ iii ] .

In Reaktion auf diese Herausforderung , einige Atemwege bieten viel mehr essen Wahlmöglichkeiten für Online-Business -Reisende , enthält diese vegetarische und vegane Speisen, die in der Regel sein (auch wenn in der Regel nicht ) niedriger in gesättigten unerwünschte Fett , Energie und Natrium. Trotz dieser , eine Studie von 2003 [ iv ] , weil der Mediziner Committee for Responsible Drugs ( PCRM ) bedauerlicherweise darauf hingewiesen, dass für die zehn Fluggesellschaften befragt , nur eine mit den zehn bemerkt wurde schnell angeboten nahrhafte mit Auswahlen liefern . drei innerhalb der zehn Fluggesellschaften präsentiert einen Punkt von gesunden Einnahme Lösungen , jedoch planen vorwärts entscheidend war - etwas, das nicht immer machbar für kleine Geschäftsreisende. Die restlichen 6 Atemwege befragten zur Versorgung wenig oder gar keine Mühe und harte Arbeit auf die Belieferung der vegetarischen kritisiert worden war (dh fettarm , niedrigere Natrium, verringert Kalorien ) in -flight Essen Methoden .

Zusätzlich zu dieser , sind Online-Geschäft Urlauber mit noch eine weitere aufwendige Herausforderung , dass Personen nicht in der Luft sind in der Regel nicht unter Druck zu bewältigen konfrontiert. Während die Mehrheit der Menschen " auf dem Boden " kann physisch verlassen ein Café oder absichtlich entscheiden zu Lebensmitteln, die zur Aufnahme in Programm gesünder , Einzelpersonen " in der Luft" werden manchmal unter Druck gesetzt, nur akzeptieren, was sie vorgesehen sind konform zu kaufen. Die meisten kleinen Geschäftsleute sind in der Regel von Ihrer Zeit und das Funktionieren von kleinen Sitzungen zu Flughäfen und wieder wieder . Aus diesem Grund ist die Wahl , die fettreiche , kalorienreiche , High- Natrium und völlig unausgewogen Fluggesellschaft essen ist häufig besser im Vergleich zu den alternativen , nicht ernähren in keiner Weise.

Trotz der Tatsache, dass ein gewisses Bewusstsein in die gesamte Welt der Körperschaftsteuer Reisenden Ernährung schleichende , dank teilweise auf die Arbeit innerhalb der PCRM und manche Menschen ist dieses Bewusstsein überhaupt nicht verbreiten ziemlich schnell reichlich . Unternehmenssektor Urlaub mit den USA umfasst rund 200 Millionen Personen- Fahrten für jedes Jahr [v ], die bedeutet, dass die Ladung gefährlicher Nahrungsmittel warten viele kleine Unternehmen Urlauber, die relativ offen gesagt, die Nachfrage viel mehr gesunde Mahlzeiten .

Es gibt einige Versuche, zu diesem großen Internet Geschäftsreisender antworten müssen Sie haben, welche eine halbherzige Arbeit von den meisten Atemwege Menüs überarbeiten . Es gab auch ein paar " Nahrungsergänzungsmittel " Optionen , die typischerweise in Flüssigkeit oder bar Sorte, die eine Beihilfe füllen diese Geschäftsreisenden Ernährungs- Loch haben .

Es tut uns leid zu sagen , wie viel der überarbeiteten Fluggesellschaft Essen Mühe und harte Arbeit , fallen die überwältigende Mehrheit dieser Nahrungsergänzungsmittel kleinen Einrichtung eine proteinreiche , kalorienarme , Low-Carb- Ernährung, die Touristen wollen . Darüber hinaus erfüllt die Handvoll von Produkten, die in gewissem Sinne haben diese Protein , Kalorien und Kohlenhydrate sind oft frei von lebenswichtigen Vitaminen .



Trotz dieser , sind eine kleine Menge von ernährungsphysiologisch kluge Produkte und Dienstleistungen schaffen positive Meinungen aus Wirtschaft Urlauber , die beide für die Nährwert Inhalte und für Reisende ausgerichtet Flüssigkeitsbehälter , die ein tolles Angebot von Flughafen Tasche Handler Missbrauch nehmen kann . Hinzu kommt, dass aufgrund der Tatsache, dass diese Produkte und Lösungen sind flüssige , sind sie oft sehr einfach und ohne benötigen für Sein verwässert , gemischt, oder gemacht mit riesigen Mengen von Trinkwasser oder einer anderen Flüssigkeit eingenommen werden.

Genommen entweder als Ergänzung oder vielleicht Mahlzeit an sich , diese intelligenten und wissenschaftlich validierte Ernährung Produkte und Dienstleistungen - die eine ganze Reihe von bedeutenden Vitamine - Leitfaden für kleine Unternehmen Touristen bleiben gesünder in einer Weise , dass in guter Form in ihr besetzt, Zeit - bewusstes Leben .