Wechseljahresbeschwerden symptome

Wechseljahresbeschwerden symptome.

Die Wechseljahre treffen früher oder später jede Frau – denn sie sind keine Krankheit, sondern eine natürliche Lebensphase



Bei den meisten Frauen beginnen die Wechseljahre etwa ab dem 45. Lebensjahr und dauern ungefähr 10 bis 15 Jahre an.



Ursache für die Wechseljahre ist der mit zunehmendem Alter immer weiter sinkende Spiegel eines weiblichen Sexualhormons: dem Östrogen.



Durch die sinkende Östrogenkonzentration werden Regelblutungen immer seltener, bis sie schließlich gar nicht mehr auftreten.



Typische Wechseljahresbeschwerden sind zum Beispiel Hitzewallungen, .



... Schweißausbrüche, .



... Schwindel oder ...



... Herzrasen.



Auch der Körper verändert sich durch die Hormonveränderungen in den Wechseljahren: Gebärmutter, Vagina, Vulva und Brustdrüsen bilden sich etwas zurück.



Außerdem werden Haut und Schleimhäute dünner, sind nicht mehr so elastisch und werden trockener – auch im Vaginalbereich. Eine mögliche Folge können Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sein.



Wegen des Östrogenmangels erkranken manche Frauen später an Osteoporose (Knochenschwund). Hiergegen helfen vorbeugend eine kalziumreiche Ernährung, ..



... Vitamin D und ...



... Bewegung.



Aber nicht allen Frauen bereiten die Wechseljahre Beschwerden: Etwa ein Drittel aller betroffenen Frauen hat keinerlei Probleme durch die hormonellen Veränderungen.



Ein weiteres Drittel bemerkt leichte Wechseljahresbeschwerden.



Das letzte Drittel hat starke Beschwerden und fühlt sich durch die Wechseljahre sehr beeinträchtigt. Hier kann eine Therapie und damit ein Termin beim Arzt notwendig sein.



Um starke Wechseljahresbeschwerden zu behandeln, nutzt man in der Regel eine Hormontherapie – meist Kombinationspräparate mit Östrogen und Gestagen.



Bei leichten Beschwerden kommen gegebenenfalls auch pflanzliche Präparate infrage.



Wenn Sie sich durch Wechseljahresbeschwerden beeinträchtigt fühlen: Fragen Sie Ihren Arzt, welche Therapie für Sie die richtige ist!

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