"Beauty Foods " kann helfen, verlangsamen den Alterungsprozess

Anti -Aging ist eigentlich in den letzten 15 seit Jahren ein außergewöhnlich heißes Thema, und wir haben wunderbare Entdeckungen über , wie man wieder mit normaler Hormone und kosmetische Behandlungen zeigen die Uhr erstellt. Aber wer hätte gedacht, was das mächtigste Mittel Ihrer Jugend zu verlängern und die Verbesserung Ihrer Gesundheit war mit "Beauty Cuisine" haben ?

Schönheit ist Feinkost Lebensmittel, das nicht nur ernährt , sondern stärkt den Körper , verlangsamt und kehrt die wachsende alte Methode ( Entropie ) und verjüngt die unsere Zellen so dass für einen attraktiven Gesamtkörperinnerhalb und außerhalb zu bekommen. Attraktivität Nahrungsmittel war ein normaler Bestandteil unseres evolutionären Diät-Plan Altsteinzeit Menschen, sondern ist knapp geworden mit unserem Streben nach schnellen Mahlzeiten mit einer verlängerten Lager Alltag . Die Gründung der realen Jugend , Wellness und Schönheit liegt im Konsum der ideale Nahrungsmittel jeden Tag. Idealerweise müssen wir Lebensmittel, die sauber , nicht raffiniert sind zu wählen, Nährstoffdichte , organische und natürliche , pH gut ausbalanciert, und große in der enzymatischen wert , Antioxidantien, sekundäre Pflanzenstoffe und .

Hier sind sieben wesentliche Attribute in " Beauty Food" gefunden:
1) Eine minimale glykämischen Index -Ranking . Personen mit großen Ranking steigern die Insulinsekretion , ein Hormon , das , wenn es in Überschuss ist mit dem Alter bekannt und Ihren Körper schädigen. So werden beispielsweise hohe Faser -und Unter Zucker Lebensmittel über den glykämischen Index sank , und sie viel mehr wünschenswert sind.

2) Anti -inflammatory Häuser. Unsere häufigsten Krankheiten einschließlich Diabetes , rheumatoider Arthritis , koronare Herzerkrankungen und Darmerkrankungen sind durch eine Reizung hervorgerufen . Der Konsum von Gewürzen, Ingwer, Kurkuma , Cayennepfeffer und Oregano , und die Mahlzeiten gemeinsam mit Lachs, Knoblauch, Blaubeeren und gehören , haben hoch wirksame entzündungshemmende Eigenschaften .

3) Ein alkalischen oder neutralen pH-Wert. Schnell Lebensmittel und verarbeitete , raffinierte Lebensmittel sind sauer und Boost- Verschlechterung und Alterung. Dennoch Lebensmitteln, einschließlich umweltfreundlicher Greens , Salate , Sprossen , Kresse, Senf , Algen, Sesam, und Beeren sind alkalisch und verjüngend.

4 ) Große enzymatische Informationen . Viele gesundheitliche Probleme statt für eine Folge der fehlenden Enzyme. Sie können innerhalb unserer Nahrungsmittel für die Verdauung und Assimilation von Vitaminen und Mineralstoffen kritisch sein , aber diese sind dringend in unserer verpackt und Mikrowelle verzehrfertiges Lebensmittel fehlen. Signifikante Enzym Mahlzeiten sind anregend und belebend, die es ermöglicht, Ihren Körper zu heilen und erholen deutlich schneller von Verletzungen oder alt Poren und Hautzellen und Organe. Lebensmittel höher in Enzymen gehören Dinge wie zeitgenössische ungekocht Greens und Beeren, zusammen mit rohem Käse , Joghurt und wilden Spiel .

5 ) Hohe Mineralgehalt . Lebensmittel einschließlich Rucola, Hanfsamen , Walnüsse , Kürbiskerne , Brokkoli -Sprossen , rohem Honig , Aloe Vera , Papaya , Beeren und Klettenwurzel sind voll von Mineralien wie Silizium , Biotin, Magnesium, Schwefel , Zink und Mangan , die alle anerkannten für ihre Bedeutung für feste Haare, Haut und Nägel.

6) Hoch Syntropy Wert . Worry , Toxine, ungesunde Lebensmittel , und der Mangel an Frischluft und Sonnenlicht erhöhen die älter Prozess. Sie schaffen Zerstörung und Unordnung oder Entropie in unserem Körper , und mehrere Fragen im wesentlichen in unmittelbarer Opposition zu betreiben. Syntropy ist auf jeden Fall ein Auftrag fördernde Kraft Kraft in Essen gerettet , die wirklich neutralisiert Entropie und löst die Verschönerung elektrische Energie in Lebensmitteln aus Ihrer Sonne. Folglich aufwendig "Schönheit" Lebensmittel endgültigen Ergebnisse in der zusätzlichen jugendliche Strom, menschliche Körper und Kopf.

7) mit natürlichen Mitteln bunt. Die bunten Farben der natürliche Mahlzeiten vorschlagen ihrer großen Spektrum von Antioxidantien, sekundäre Pflanzenstoffe und Vitamine und Mineralstoffe, die zu schützen , zu nähren und heilen den Körper von Unordnung und immer älter. Durch die tiefblaue Heidelbeeren, in die rosa Rotlachs , heraus eine Reihe von Farben jeden Tag, um Ihre Aufnahme von Verschönerung Lebensmittel zu verbessern.

 "Beauty Cuisine ", ähnlich wie Altsteinzeit Diät , ist zweifellos die mit Abstand wichtigste neue Trend für ausgewogene Wohnsitz . Es wird zunächst stimulieren Ihren Gaumen , nach der Führung können Sie Ihren gesamten Körper , um Verunreinigungen zu reduzieren, Poren und die Haut verjüngen Zellen , Organe stärken und verbessern im allgemeinen Vitalität , Wohlbefinden und Aussehen. Die Menschen auf dieser bemerkenswert fortgeschritten energetische restaurativen Lebensmittel mit den letzten zwei Millionen Jahre , sowie in get weiterhin floriert , müssen wir sicherstellen, es ist ein Vorrang zu pflegen verbrauchen die richtige Mahlzeiten .